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Foiling Week 2020

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  • pilates_1

Corsi @ FVM GYM

AUTUNNO - INVERNO 2019:

dal 30 settembre al 23 dicembre 2019

 

PILATES: Insegniamo ad assumere una corretta postura e dare maggiore armonia e fluidità nei movimenti, personal trainer: Nicole Modena.

Il lunedì e il mercoledì dalle 19.45 alle 20.45 e il martedì e il giovedì dalle 08.30 alle 09.30.

 

TOTAL BODY e CIRCUIT TRAINING: L'evoluzione dell'allenamento a corpo libero che consente di migliorare il tono muscolare di spalle, braccia, addorme, glutei e gambe. Personal Trainer: Nicole Modena. Il lunedì e il mercoledì dalle 18.30 alle 19.30.

 

GAG: Allenamento per gambe, addominali e glutei, perfetto per bruciare il grasso superfluo e migliorare la resistenza. Personal Trainer: Nicole Modena. Il martedì e il giovedì dalle 09.30 alle 10.30.

 

YOUTH TRAINING: Allenamento specifico per i ragazzi dagli 11 ai 16 anni. Personal Trainer: Nicole Modena. Il lunedì e il mercoledì dalle 17.00 alle 18.15.

 

Scarica il volantino a fondo pagina per avere maggiori informazioni!

Volantini